Mindful eten is bewust eten en doe je met al je zintuigen! Je gaat minder eten en meer genieten.
Tag: blogs
Verbinding en samensmelten
Dit is een onderwerp waar ik al mijn hele leven tegenaan loop. In mijn relatie met mensen, krijg ik nooit wat ik nodig heb. Om het te begrijpen zul je verder moeten lezen. Realisatie. Tijdens mijn therapie kreeg ik de realisatie, daarbij kwam ik er achter dat ik daar niet de enige in ben. De… Lees verder Verbinding en samensmelten
Destination unknown.
Onlangs ben ik begonnen met een traject via het UWV, ze hebben mij in contact gebracht met een lifecoach. Middels dit traject, gaan we mijn leven weer op de rails zetten. Zoals iedereen weet die een keer met het UWV te maken heeft gehad, wordt je regelmatig gemonitord. Eind januari kwam ik in de ziektewet… Lees verder Destination unknown.
Mijn avontuur op Instagram.
Heb jij dat ook weleens, je post een bericht met grote trots. Vervolgens krijg je weinig response. Je scrolt verder naar beneden, dan zie je een post die totaal niet boeiend is en die dan word geliket bij het leven. Het was één van mijn doelen, om mijn Instagram pagina te laten groeien. Het begon… Lees verder Mijn avontuur op Instagram.
Foto avontuur in en rond het huis.
De afgelopen week ben ik weinig op pad geweest om te fotograferen, echter heb ik mijn camera's niet opzij gelegd. Mijn fotografie avontuur was de afgelopen week, voornamelijk in en rond het huis. Het zal je verbazen hoeveel objecten je hier nog vindt, om te fotograferen. De tuin geeft al zoveel inspiratie, bloemen, insecten en… Lees verder Foto avontuur in en rond het huis.
Het nieuwe normaal VS het oude normaal.
Wat is het nieuwe normaal eigenlijk? Wat was het oude normaal? Dat zijn de vragen die door mijn hoofd schieten. Voor zover ik me kan bedenken van wat het oude normaal was, was dat voor mij helemaal niet zo normaal. In mijn optiek was de samenleving aardig achteruit gegaan. In alle opzichten. Dus ik denk… Lees verder Het nieuwe normaal VS het oude normaal.
Sorry, gezondheid goeroes!
Al zolang dat ik me kan heugen, probeer ik gezonder te leven. Het is een onbegonnen strijd. Althans zo voelt het voor mij. Het zal moeilijk geloven te zijn voor de gezondheid goeroes. En toch juist als ik alles doe wat er tegen gezond leven ingaat, val ik kilo's af. Sterker nog, mijn suikerspiegel daalt.… Lees verder Sorry, gezondheid goeroes!
Crock-pot + foodporn = Crock-porn.
Boeuf bourguignon klaar om te gaan pruttelen. Een tijdje geleden had ik beloofd in mijn blog foodporn, jullie een terugkoppeling te geven over de Crock-pot. Bij deze kom ik deze belofte na. Voor mij is er geen discussie mogelijk, dit is echt één van de beste uitvindingen qua pannen ever!!! Het is een goede optie… Lees verder Crock-pot + foodporn = Crock-porn.
Vive la France.
Wat mis ik Frankrijk! De familie, de omgeving, de rust, de mentaliteit en het eten. Je zou gerust kunnen zeggen alles. Het enige wat ik niet mis zijn de muggen, of nog beter gezegd de muggenbulten. De foto's in de volgende diashow zijn voornamelijk gemaakt met een mobiele telefoon. Een onderdeel van onze reis is… Lees verder Vive la France.
Goede of slechte karma.
De afgelopen dagen ben ik erg bezig geweest met karma. Althans in de kennis die ik over karma heb. Dit leidde ertoe dat ik het ben gaan opzoeken. Hoe zit het nu eigenlijk met karma? De keren dat ik zeg "We hebben nu zoveel slechte karma gehad, er moet wel goede karma voor terugkomen" is… Lees verder Goede of slechte karma.