Van prikkelbare darmen tot reflux en maagpijn, van intolerantie tot winden en obstipatie. Van jongs af aan kamp ik met problemen in de darmen, zodanig dat het mijn leven beïnvloed. Laat ik vanaf het begin eerlijk zijn, op dit punt hou ik me nergens aan wat er aangeraden wordt met de darmproblemen die ik heb. …
Ja, de temperatuur, omgeving, eten en mensen zijn echt allemaal naar mijn hart in dit land.Het enige wat mij tegenstaat in dit land zijn de bergweggetjes, ik zeg bewust weggetjes in plaats van wegen.De bergweggetjes mogen zeker geen wegen genoemd worden. Wat zijn die weggetjes smal en daar moeten vaak 2 richtingen verkeer langs elkaar. …
Het effect van een puppy op de psyche van de mens tijdens een depressie is magisch. Tijdens mijn depressies heb ik ontdekt dat puppy’s een positief effect op me hebben
Op de één of andere manier komt Italië elke keer terug op mijn pad. Ik hou van het land, het eten, de mensen en de omgeving. Het Italiaanse eten is één van de grootste redenen dat dit land er één naar mijn hart is. Ook de taal, als ik deze hoor, dan word ik gewoon …
Mindful eten is bewust eten en doe je met al je zintuigen! Je gaat minder eten en meer genieten.
Het aftellen is begonnen voor mijn nieuwe medicatie, ik wil snel uit deze situatie. Ik wil vooruit! Maar zijn het de medicijnen wel hetgeen wat voor verandering gaat zorgen? Of gaat het een idee van placebo zijn, dat je denkt dat het verandering gaat geven wat de verandering is ?? Zoveel vragen, antwoorden komen er …
De reden dat ik hier een blog aan wil wijten is omdat er zoveel gesproken wordt over de zorg, ik zou graag mijn verhaal vertellen over mijn ervaring, waarneming en hoe ik het anders zou willen zien. Door in de zorg te werken kan je het verschil maken. Of tenminste wat ik zou willen veranderen …
Iets langer dan een jaar geleden zat ik op de website van https://www.groupon.nl/. Hier werden vele cursussen aangeboden voor een mooie prijs. Hier stuitte ik op een cursus “de vervanging van medicijnen” In deze blog ga ik een aantal dingen uitlichten uit deze cursus en zal er verder nog een aantal dingen aan toevoegen. De …
In de afgelopen jaren ben ik er achter gekomen dat ik een hele grote interesse heb in true crime. Ik lees boeken, luister podcasts en kijk veel documentaires. Ik zal in deze blog een aantal favoriete boeken, podcasts en documentaires delen. Vroeger vs nu. Het grote voordeel van nu is dat alles gedocumenteerd en besproken …
Vorig jaar september begon een geheel nieuw leven voor me. Ik kan me ook niet meer herinneren wanneer ik voor het laatst een blog geschreven heb??? Ook de fotogalerij was erg verouderd. Er kwam achteraf gezien een luxe positie voorbij voor mij, ik kwam op een punt in mijn leven waar ik alle kanten mee …